В этой статье представлены три рецепта полезных ужинов: зразы из курицы с грибами и яйцами, фасоль с куриной грудкой в томатном соусе и курино-грибной фитнес-ужин. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Все блюда низкокалорийные и богаты белками, что делает их идеальным выбором для здорового ужина.